葵花胃康灵、三九胃泰提醒患者一定要吃好早餐

2017-06-08 15:52:00 作者:佚名 出处 : 博客

  因为工作和学习繁忙,很多人早上就懒得吃早餐了,这是万万不可取的。久而久之不仅会引起胃酸反流,还有可能引起其他胃病。葵花胃康灵提醒,想要免于各种胃病的困扰,就要从吃好早餐开始。

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  不吃早餐,两餐之间间隔时间太久都是非常不好的饮食习惯。不进食的情况下胃肠道蠕动缓慢、虚弱,而中午又开始大量进食,需要消化道消化很多食物,不得不加快蠕动,造成疲劳。长此以往,很容易造成胃肠道动力不足、虚弱和消化不良等问题。所以,一定要养成吃早餐的好习惯。

  小李是一位国际公司的白领,每天的工作都特别繁忙,经常加班。他就有不吃早餐的坏习惯。上个月他出现了胃酸反流的胃不适症状。经过医生的检查,建议他用葵花胃康灵来治疗一段时间,看看效果如何?医生说,葵花胃康灵具有调理胀气改善胃肠功能,对胃酸症状有治疗作用。小李曾经听他的一位有胃酸症状的朋友说过,用三九胃泰治疗效果也是很明显的,于是他就问医生,像他这种情况,用三九胃泰来治疗,效果会不会更好些呢?医生说,三九胃泰治疗胃酸同样能达到不错治疗的效果,因为三九胃泰也是由三叉苦、九里香等天然中药材组成,对胃酸反流有抑制作用。

  除了用胃药治疗胃酸症状以外,医生还给小李介绍了两款既营养又实用的早餐。一顿合格营养早餐,肯定需要营养全面均衡,少不了优质蛋白(蛋、肉、奶、大豆)、碳水化合物(谷类、薯类、杂豆类)、蔬菜、水果和坚果类。

  1、2片全麦面包,夹上生菜和番茄酱,再夹一个水煎蛋,一杯牛奶,两个核桃。上班时带走一个苹果,到公司加餐吃。经过一段时间的治疗,小李的胃酸症状能够得到最大程度的缓解,与他这段时间以来坚持吃早餐也有很大关系。

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  2、一碗粗粮粥,清炒豆芽胡萝卜丝,两片酱牛肉放上些黑芝麻,一个豆包,一个橙子。  

  有经常胃酸的人还要注意以下这些事项,才能达到更好的治疗效果:

  1、忌饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。

  2、不宜消化的食物如油炸食品、粘性食品、过于油腻的食品。更不要吸烟、饮浓茶、浓咖啡、饮酒。口要清淡,不吃含盐太高的食品。

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  3、饮食有规律:很多人在饮食上不能控制自己,遇到好吃的就猛吃一顿,不合口味的就饿一顿,这样就易造成胃的蠕动功能紊乱,反而会加重病情。

  其实,胃病并不像人们想象的那么难以治愈,只要在医生的指导下科学服用胃药,多注意平时的饮食,就能达到不错的治疗效果。祝大家早日康复

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